風邪の予防に Cがいい!

風邪やインフルエンザが流行っています。

学校や職場・人が集まるところでは目に見えない脅威が潜んでいます。 しかし、学校に、仕事に、お買物に行かないわけには行かないですよね・・・

そこで予防が第一! 特に受験生は絶対に風邪はひけない。

 

マスク・手洗い・うがいは、予防の 『三種の神器』  さらに効果的なのが "ビタミンC"

ビタミンCはコラーゲンの合成を助ける働きがあります。
コラーゲンは、皮膚や粘膜の強化に欠かせない栄養素で、細胞と細胞を結ぶ接着剤的な働きがあり、病原菌やウィルスの侵入を防ぐすばらしい予防薬となるわけです。

 

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そろそろミカンも終盤をむかえ、ポンカンやデコポンなどが、おいしい "旬" となりました。

 

【本日のオススメ品】

鹿児島産 ぽんかん 等級秀 3Lサイズ (24個入)  980円

 

ビタミンCは風邪の予防だけでなく、抗ガン作用があるとして知られています。 また、抗ストレスホルモンを作る際に必要なのがビタミンCです。イライラしやすい方やストレスを感じやすい方はぜひ!

この季節、お肌のカサカサにもビタミンCが効果的なようです。

 

ぽんかんでビタミンCをおいしくたっぷり補給

 

SAK